其实是没有任何水果能直接降低血糖水平，只不过低升糖指数类的水果在摄入后会对血糖造成影响相对较低，比如猕猴桃、梨子、苹果、橘子、李子、杏子等。一旦确诊为糖尿病，最好是给予低糖、低脂肪、低能量饮食摄入为原则。建议适当加强体育功能锻炼，以降低体重增加自身胰岛素敏感性。