女性在怀孕期间出现腿抽筋，一般是由于体内缺钙引起的。所以要特别注意补钙，平时要多吃富含钙的食物，比如牛奶，豆类，新鲜的蔬菜水果等。如果缺钙严重的，则需要遵照医嘱及时进行补充钙片。同时，也要注意每天适当的活动身体，这样能够增强腿部肌肉的力量。