一个月宝宝如果出现了发烧症状，建议去医院就诊，查明病因后按医嘱进行对因治疗。如果宝宝发烧体温在38。5度以下，建议以物理降温方法为主，可以使用温水进行擦浴，用退热贴或者冷毛巾敷额头。发烧体温如果超过了38。5度需要在医生指导下使用退烧药物进行对症治疗。