六个月宝宝如果开始添加辅食可以摄入红薯，因为红薯含有较多膳食纤维素、丰富维生素等粗纤维，能促进宝宝胃肠蠕动，有利于防止便秘。但是六个月宝宝胃肠道功能发育并不成熟，红薯摄入过多，其淀粉成分没有充分消化和吸收，可能会导致宝宝出现腹胀等消化不良情况。所以对于红薯摄入一定要依据宝宝消化系统功能慎重喂食；另外红薯含有的营养成分如果过高，会导致宝宝出现腹胀和呕吐等不适症状。