对于腰上一阵一阵痉挛疼痛属于比较常见的疾病，可能考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出进而诱发引起。所以需要注意，尽快评估积极对因治疗，包括热敷理疗按摩都能有效改善症状，严重者特别是压迫神经还需进行手术干预，之后定期复查。