出水痘时候尽量不要喝酒、不要吃太辣、太刺激食物，如葱姜蒜、辣椒、花椒等食物，对胃肠道有一定刺激，可能加重咽痛症状；还有可能使皮损进一步增多，出现瘙痒或者疼痛情况。一般以清淡饮食为宜，多吃新鲜蔬菜和水果；同时加强营养，可以进食一定优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、豆类等食物，可以提供充足营养，同时还可以增强身体抵抗力，促进水痘恢复；还可以吃易消化食物。