如果只是口腔溃疡，饮食上应多食含矿物质和维生素较多的新鲜水果和蔬菜，但要避免热性高的水果，以免上火，加重溃疡，并且少吃坚硬、油炸、烧烤、腌制类的食物。如果是消化性溃疡，饮食应以少食多餐、健脾养胃、易消化的食物为主，一些软食，比如面条、稀饭、喝粥等，避免辛辣、生冷、刺激性食物，以免加重病情。