在经期的时候，女性是可以适量的喝蜂蜜水的。蜂蜜的营养价值较高，里边含有多种的维生素，微量元素，葡萄糖，蛋白质等，对于女性，有美容养颜，而且还能够促进胃肠道蠕动，有增强机体抗病能力的功效。在经期的时候适量的喝些蜂蜜水，还可以缓解女性在经期所出现的不适症状，所以可以放心来喝。