焦虑状态并不是焦虑症，也就不是抑郁症，是一种情绪紧张、多虑的一种状态。一般采用的是心理治疗和自我的调节，必要的时候可以使用药物治疗。如果是使用药物治疗，临床治愈的时间至少要半年左右。要巩固疗效预防复发，至少要一年之后，可以慢慢的减少用药量。要预防复发，重要的还是心理的疏导。