在来月经期间，不建议吃阿胶；因为阿胶具有活血的功效，如果在来月经期间服用，可能出现月经量增多或者经期延长，所以不推荐在月经期服用阿胶。如果想通过服用阿胶补气养血，最好在月经干净三天以上再服用。在服用过程中，如果出现不规则的阴道流血或者下一次月经量增多，需停止服用，以免导致失血性贫血。