在怀孕初期可以吃丝瓜，丝瓜有抗过敏、抗病毒作用。孕妇感冒时，如果出现咳嗽的症状，也能够有效的缓解。平时丝瓜不需要吃的太多，要注意营养均衡，每天都要补充优质的蛋白，多吃肉、蛋、奶，搭配新鲜的蔬菜和水果，怀孕初期不要忘记补充叶酸，可以预防神经管发育的畸形。