舌头老是烂的病因目前还没有查清楚，发病原因也没有很清楚，一般认为，与多因素有关，如感染因素、遗传因素、饮食不良习惯等有关。但最新研究表明和体内营养物质，像矿物质、维生素缺乏没有直接关系，也就是出现舌头烂通过维生素补充没有作用。考虑和不良生活习惯息息相关，如果经常熬夜、精神压力较大、便秘、经常吃辛辣刺激性东西等，可能会容易出现舌头烂的复发。