叶酸可以从怀孕前三个月一直吃到怀孕以后三个月，但是如果有叶酸基因缺乏代谢的女性，则可以在整个孕期都进行叶酸口服。所以，女性在怀孕以后，可以到医院去进行相关叶酸基因检测，根据基因检测的报告选择相应的叶酸，按照时间服用。