排卵日一般在两次月经的中间，比如每月一日来月经，排卵日大致在十四、十五号左右，当然卵巢不一定在排卵日排卵，有时提前，有时拖后。排卵日前后各一周，称为易受孕期或者相对危险期，卵巢随时都有排卵的可能。对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。