如果是在怀孕晚期的时候出现肚子发紧发硬这是宫缩也叫假宫缩，这种宫缩是没有规律性的，一般持续的时间也就是几秒钟的时间。但是如果是出现了规律性的发紧发硬或者是同时出现疼痛的现象，如果是比较规律，每五到十分钟疼一次，那就说明是真的宫缩，要及时的到医院去待产。