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孕妇怀孕能吃芒果吗

如果孕妇对芒果不过敏,怀孕是可以吃芒果。芒果的营养非常丰富,被称为是水果之王,含有丰富的维生素C和其他的微量元素。吃芒果可以增强身体的抵抗力。但是一般不建议从冰箱里拿出芒果直接吃,最好吃常温的水果。除了吃芒果之外,还需要注意营养均衡,多吃蛋白质含量丰富的食物,多吃蔬菜和水果。

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