在日常生活中，病人出现早上起来后有脚后跟疼痛现象，可能是病人患有足跟部位的骨质疏松症或者是风湿症、也有可能患有距下关节炎，都会导致这种现象。需要病人尽量减少足跟部位的负重，同时要注意保暖。可以经常用频谱仪烤电、微波仪治疗或者是用温开水浸泡，可以减轻疼痛的程度。