消化不良拉稀医学上叫腹泻，首先要排除器质性病变，比如急性肠道感染的急性肠炎或者慢性肠道疾病，比如慢性结肠炎、溃疡性结肠炎以及结肠癌等。建议去医院就诊，通过肠镜检查明确诊断。如果是非器质性病变引起，只是饮食不当引起的消化不良，可通过饮食调理缓解，建议多吃小米粥、南瓜等食物。