孕妇是可以吃蓝莓的，蓝莓的营养价值非常高，蓝莓含有丰富的维生素、含有大量的膳食纤维以及矿物质。孕妇吃蓝莓可以增强身体免疫力，有助于睡眠；可以促进胎儿的生长发育，蓝莓中的维生素可以帮助胎儿的视力发育，所以蓝莓是一种非常好的水果，孕期吃蓝莓是非常好的。孕期一定要加强营养，尤其是在孕早期一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。