患上阑尾炎只需要做微创手术，受损面积小，没什么痛苦，一般手术后三天就可以正常饮食，七天内恢复良好可以进行拆线。如果患者的工作是坐办公室不需要干重活，休息一周后就可以上班，上班期间尽量不要受累。如果患者从事的是需要来回走动，弯腰抬搬的工作，建议最好是两周后再上班，积极的休养，防止术后感染。总之，阑尾炎手术后多久可以上班，要根据每个人从事的工作具体来说。手术后一周建议适度活动，但是不能过分劳累。喜欢吃生冷麻辣的人群比不吃辣的人群更容易的阑尾炎。因为生冷的东西一般细菌消杀不完整，很多食物上还残留着一定量的细菌，如果你正好处于抵抗力比较弱的时期，有肠胃方面的疾病，这个时候进食生冷的食物就容易阑尾血液淤积增加发炎的概率。如果还吃了麻辣的食物，一冷一辣双重刺激肠胃，更容易引发阑尾炎。当患者进行阑尾手术后，刚开始只能吃流质的食物，然后慢慢过渡到半流食和软食。一般三天后手术反应良好就可以恢复正常饮食。手术后要积极下床活动，促进排气，防止伤口粘连。一般一个星期可以恢复正常生活，出院后一定要注意饮食健康和卫生问题。