如果总是感到心慌，但心脏相关检查都正常，这种情况还要排除有没有甲亢、贫血等其他系统疾病所导致的情况。如果这些检查结果都没有问题，那有可能是自主神经功能紊乱或者自身的焦虑所引起的心慌。应该要积极地进行自我调理，平时要放松心情，多参加文娱活动和体育运动，避免疲劳或熬夜，压力大的要学会减压；要保证充分的睡眠，必要的时候可以考虑服用抗焦虑的药物进行治疗。