孕期能不能吃辣，要根据不同个体，分别对待。若孕妇平时饮食习惯是辣食偏多，一直能吃辣时，吃辣食又没有特殊不适，可以继续吃辣。如果孕妇平时不能吃辣食，只是怀孕后饮食偏好改变，而想吃辣，不建议吃，特别不能过量吃；因为平时不吃辣食的人，吃辣后是否会出现胃肠道的反应，如胃疼、腹痛、腹泻、胃肠痉挛等。有先兆流产、先兆早产或者宫颈机能不全，不适合吃辣食；最好少食多餐，清淡饮食为主。