感冒发烧时可以吃海参。海参具有丰富营养，可以增强抵抗力，促使感冒发烧好转。感冒发烧时可以多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等易消化食物，有利于病情好转。如果发烧严重可以口服解热镇痛的药物控制症状，必要时到医院进一步检查，明确有细菌性感染的可以抗感染治疗。