因为牙膏中含有氟化物对皮肤刺激性较大，如果直接涂抹在皮肤上进行祛斑，时间久了会破坏皮肤屏障，造成皮肤敏感的状态。因此在选择牙膏祛斑，仅在每周使用一次。在使用时可用小碗装一些浓度较低的或者是稀释后的醋，再放入牙膏在斑点上进行涂抹。