膝盖发软，可能有以下几种原因：第一、膝关节过度疲劳和劳累，如长时间长距离行走或过量体育运动，可以导致膝盖发软。第二、膝关节的关节炎，如膝关节退变性关节炎可以导致膝盖发软无力酸软症状。第三、缺钙或缺钾也可以导致膝盖酸软无力。