Dha是人体的必需脂肪酸之一，是对人体非常重要的不饱和脂肪酸之一。对于神经细胞的生长和维持有着重要的作用。可促进胎儿、婴儿幼儿以及青少年的大脑细胞发育。同时也有利于增强视网膜细胞的光感。对于全年龄段的人群都可作为保健品持续服用。目前没有发现明显的副反应。