脂肪粒长一个两个，一般没有什么影响，患者也没有什么感觉。如果脂肪粒数量多，可能会影响患者的自信，影响美观，影响患者生活质量。脂肪粒长一个两个，一般没有什么影响，患者也没有什么感觉。如果脂肪粒数量多，可能会影响患者的自信，影响美观，影响患者生活质量。得了脂肪粒以后，对于比较大的、成熟的脂肪粒，一定要去医院机构处理一下。针对比较小的脂肪粒，参加重要活动的时候，要注意遮盖起来。脂肪粒不是所有人都会发生，这就涉及到体质问题。在饮食当中一定要注意，不要吃过多的刺激性的食物，油腻、辛辣刺激的食物，尽量少吃。