桃胶是早上服用是比较好的，是一种天然的树脂，具有非常丰富的微量元素以及人体所需要的营养物质。经常食用桃胶，对于身体是比较好的。服用桃胶时可以选择早上空腹的时候吃，因为这样会有利于肠胃吸收桃胶里的营养物质，能够达到更好的效果。