来月经的时候出现拉肚子，可能是因为来月经之前体内的雌孕激素水平发生了改变而导致的。同时，来月经会分泌比较多的前列腺素。前列腺素在月经期分泌会导致子宫收缩。子宫收缩也会引起直肠，受到刺激，从而产生蠕动引起女性产生要大便的感觉。所以在月经期要注意腹部的保暖，最好要多吃易于消化吸收的食物，以免加重胃肠的负担。