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脖子僵硬紧绷怎么缓解

在临床上病人出现脖子僵硬紧绷的现象,主要是颈部的肌肉肌群,始终处于收缩痉挛状态。在治疗时可以给予热敷治疗,如采用毛巾热敷、骨科洗药熏洗,配合理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗、微波仪治疗。可以采用传统推拿手法,在颈部进行轻柔的按摩,疏通颈部经络,软化颈部的肌肉肌群,就能够缓解这种表现。

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