老年人血压高时主要通过改变生活习惯以及服用降压药等方式进行治疗，当老年人高血压症状较轻时，主要通过改变生活习惯方式控制血压，在饮食方面患者要控制钠盐摄入，避免使用腌制品，以免钠元素对血压造成刺激，使血压升高，从而导致不适症状出现，若有吸烟喝酒习惯要进行戒烟戒酒，体重超重老年人则需要通过适当锻炼进行减肥，以免心血管负担过重，若改变生活习惯方式无法使老人血压稳定，需要通过降压药进行控制。