月经期间可以吃榴莲。吃榴莲可以改善月经期间出现盆腔充血引发下腹部酸痛不适的症状，因为榴莲可以缓解痛经，可以促进月经血排出。并且榴莲属于热性水果，富含多种维生素、纤维素、矿物质，有利于缓解来月经时紧张焦虑的情绪，可以缓解来月经因为失血出现体质虚弱的情况。注意榴莲不能吃多，可能会影响到胃肠道功能。