第一、嘱咐病人多休息，能够有效的改善水肿症状，同时可以促进水肿恢复。第二、口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如非甾体类消炎镇痛药，还可以口服活血化瘀的药物。第三、中医治疗，可以进行局部按摩以及针灸、烤电等治疗。髌骨骨髓水肿常是由于髌骨的外伤导致，核磁共振可以表现出髌骨异常。