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耻骨突出矫正的睡姿

在临床上,耻骨是骨盆一个比较重要的组成部分。如果出现耻骨突出,需要进行及时的矫正。矫正的睡姿,可以嘱咐病人取仰卧位,全身放松,然后在腰后面垫有高矮适宜的软垫,使病人的双侧下肢和背部,紧贴于床面。双下肢自然并拢,大脚趾相连接,双侧上肢交叉抱于头后,可以坚持4-5分钟。

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