手脚酸软有可能是中暑、过度紧张、过度劳累、不良的生活方式、不良的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜等因素造成的。也有可能是贫血、营养不良、甲状腺功能减退、血液系统疾病、感冒、发烧、免疫力低下等因素造成的。如果病人有全身系统疾病，比如心脏疾病，也可以造成手脚酸软。