坐月子期间可以吃鸽子。鸽子的营养特别丰富，有丰富的蛋白质，能调理气血，可以增强产妇的体质，而且鸽子肉中的脂肪含量比较低，比较适合产后想瘦身的产妇，可以预防肥胖。而且鸽子肉能够很快的恢复伤口，如果产后有局部伤口，产妇可以通过吃鸽子肉进行改善。在产后不能够吃大补的食品，尽量选择清淡饮食。