苦丁茶是不可以经常来喝的，苦丁茶主要是去火的，多是在夏季来服用。苦丁茶还有助于减肥，苦丁茶是性质寒凉的，不建议长期使用。长期服用对于体质会有一定的伤害，尤其是对于虚寒的或者是脾胃虚弱的患者也不能够经常喝。