女性在月经期最好不要食用桃胶，因为桃胶可以起到活血化瘀的作用，假如来月经出血比较多，使用桃胶会进一步增加经血量，这样对身体不好，久而久之会引起贫血。桃胶营养价值比较丰富，但是要选择好食用的时间，非月经期间吃桃胶可以为身体补充营养，还可以帮助身体排出毒素。