鱼肝油的主要成分就是维生素A、维生素D。可以选择维生素AD软胶囊，也可以选择维生素AD滴剂。这两种成分都是一样的，都可以给宝宝吃。维生素AD滴剂价格相对比较便宜，而维生素AD软胶囊相对价格比较贵，但是方便保存。