如果明确孩子有缺钙的情况，就要及时的补钙。但是如果孩子不缺钙，家长不可以盲目地给孩子补钙。在进行补钙，可以选择乳钙，乳钙是容易被孩子消化吸收的。乳钙的品牌也是非常多的，其实只要选择正规厂家生产的就可以了。孩子也可以多吃一些含钙丰富的食物，比如说牛奶、牛肉、虾等等。