舌苔重主要是指舌苔厚、黄、腻或者是舌苔白、厚、腻，如果舌苔厚、黄、腻，主要是由于脾虚、湿盛、湿热导致，经常熬夜、吸烟、饮酒，吃辛辣油腻等刺激性食物过多会影响到脾胃功能，不能运化水湿，时间久了就会发热可导致舌苔厚黄腻现象。舌苔白厚腻是由于吃生冷食物引起，如果在夏季经常喝冰镇饮料，不注意保暖会受风受寒损伤阳气，导致脾肾阳虚，所以舌苔重主要是由于脾和肾功能下降有关系。