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柿饼孕妇可以吃吗

孕妇可以适量的吃柿饼。柿饼营养丰富,香甜可口,富含碳水化合物糖分、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、VC、胡萝卜素等营养成分。可以补充自身及胎儿生长发育需要的营养物质。下列人群不建议吃柿饼,一,柿饼中含有较高的葡萄糖,蔗糖成分,不建议糖尿病患者吃。二,柿饼中含有丰富的膳食纤维需要较强的消化能力,消化能力不好或者有肠胃疾病的人不能吃否则会加重肠胃负担。

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