一般在宝宝四至六个月的时候就要开始逐渐的添加辅食了，可以选择喝奶之前给宝宝添加辅食，一般是在上午或者是下午来喝奶。一周岁以后就可以开始吃正餐，在两餐之间可以喝奶，也可以在临睡之前选择喝奶。