出现头发发白，最常见跟遗传有关系，如果家族长辈很早有白头发，在下一代很年轻便会出现白发。出现头发发白，还跟挑食、偏食有关系，如果在身体中的微量元素缺乏或者有贫血，都容易导致头发发白。还有和经常熬夜、失眠、抽烟、喝酒过度等不良的生活行为，也会导致头发发白的情况发生。从中医角度而言，肝肾阴虚或者肝肾亏损也容易导致头发发白。