很可能是因为来月经时，女性的月经量比较多，所以会出现贫血，而引起迷糊、头晕的现象，这种情况要注意休息，增加营养，而且不能够再熬夜。如果养成良好的作息，在饮食上加强高蛋白食物的调理或者通过喝红糖水补充营养，慢慢这种情况可以得到有效的改善。如果一直月经量比较多，要检查确定是否有其他子宫卵巢的器质性病变存在，比如多发性子宫肌瘤或者有子宫腺肌症。