在月经期间，女性可以吃生西红柿，但不能大量摄入；因为生西红柿性质寒性且偏凉，如果大量食用，易导致痛经或者月经淋漓不尽。在月经期间可以考虑将西红柿与鸡蛋一起煸炒，营养丰富且吸收好。在月经期间吃西红柿能够提高免疫力，能够缓解月经期间的疲劳现象。