喝醉了身体难受，主要是由于酒精对身体的刺激导致的。因此，要缓解难受就要促进酒精的排泄，酒后适当的多喝水，尤其是糖水、蜂蜜水和果汁，能够有效的加速酒精的排泄。如果胃部出现不适，可适量喝些酸奶，必要时可给予抑酸、护胃的药物缓解。若是头痛明显可以使用热毛巾敷额头或者按摩。