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孕妇可以吃樱桃吗

孕妇可以吃樱桃。樱桃含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质,具有健脾和胃、调中益气的作用。但是,也不建议孕妇一次吃太多樱桃。在怀孕期间,每天水果摄入量应该在200至400克之间,可以依据水果的糖分进行适当增减。最好在两餐之间食用水果,避免影响正常进食。

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