减肥期间月经量少，主要是下丘脑异常引起。月经受到下丘脑垂体卵巢轴的调控，在这条线轴中任何一个环节出现异常，都会导致月经异常。女性在减肥期间如果是过度减肥容，易导致下丘脑释放信号失调 ，进一步出现月经量减少的情况。因此不建议过度减肥，建议在营养均衡以及适当锻炼下缓慢减肥。