女性补气血，可以遵医嘱吃补气或补血药物。中医认为气为血帅、血为气母，所以气血双补要先补气、后补血，效果会更好。比较经典方子有八珍汤，八珍汤是补气的四君子汤和补血的四物汤组合而成；如果气血弱较重，可以用十全大补汤、补中益气汤。